SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd kreatyna

  • [ART]Największe mity suplementacji by boguc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] teorii. W tej pracy chciałbym poruszyć kilka bardzo słynnych mitów dotyczących suplementacji, a szczególnie te, na które codziennie się napotykam przeglądając forum sfd.pl. Zaczynamy. 1 MIT - Na cyklu kreatynowym powinniśmy całkowicie wystrzegać się kofeiny, która może zniweczyć działanie kreatyny. Otóż jest to bzdura. Jeszcze do ok. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12842 Data: 2008-03-02 18:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c77266a07c364f21a003137e951b8b87.jpg PODSUMOWANIE TANQER Udział w Teście " Rób Formę Na wiosnę z Hi Tec miał na celu zredukowanie tkanki tłuszczowej w jakim stopniu się to udało przedstawiam poniżej . Oczywiście redukuję dalej jeszcze koło [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 20:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nabór do testu - nowe produkty

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Witam , zgłaszam się do naboru , próbowałem kilku waszych produktów i byłem zadowolony . Bcaa oraz loader na prawdę mi przypadły do gustu . W tym momencie szykuję się do zawodów w Sopocie w kategorii Junior Open . Było by mi bardzo miło gdybym otrzymał takie wsparcie na ostatnie szlify formy a także na podtrzymanie jej po zawodach . Na zdjęciu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9092 Data: 2015-06-29 15:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] będziemy mogli zrobić już nic, ponieważ 'cała amunicja została zmarnowana.' Jednocześnie zapraszam do przeczytania tematów związanych z dietą, suplementacją itp.: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2014-02-10 14:40:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wagi:) dotychczas glupim byl i zajezdzal sie bez sensu...moja wina...:) dasz rade cos dla mnie wykombinowac? pozdrawiam MOZESZ PRZEJRZEC TEZ INNE POSTY: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=wodyn http://www.sfd.pl/temat306248/ - MOJ PLAN Z WIEKSZOSCI ROKU 2006-REGREJE http://www.sfd.pl/temat297420/ - BLITZKRIEG [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 01:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    KierownikImprezy spamuje po forum. Nabija sobie wypowiedzi piszec nie na temat albo bez sensu wgl. http://www.sfd.pl/Cykl_z_białkiem_%2C_a_tetracyklina.-t944309.html#post5 Autor pyta czy moze brac bialko jesli bierze tetracykline. Odpowiedz Kierownika "na redukcji jak najbardziej.." [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 16:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] również zwrócić uwagę na odpowiednią suplementację. W poprawnie kondycji i wytrzymałości sugeruję Ci skupić się na następujących suplementach: 1. Witamina D3: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_D3_+_K2-opis35835.html. 2. Magnez: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14803 Data: 2018-03-22 14:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    24 marzec 2014 Dzień 22 - DT Samopoczucie eleganckie. Duże chęci do treningu. Dieta trzymana jak zwykle w 100% Podsumowanie wypada chyba na 30 marca. Wtedy zobacze rezultaty i zastanowie się nad lekkim ucięciem kcal. Narazie dołożyłem aerobów i robie 4-5x20min. Musze się wziąć jeszcze za te ćwiczenia ABS... zobaczymy czy będzie sens. [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 21:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Działające podstawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Mono - http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Creatine_Powder-opis27822.html Beta-Alanina - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html Omega 3 - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html zma - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html Witaminy i Minerały - [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2016-10-18 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • NAJLEPSZY GAINER?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz są źródłem pełnowartościowego białka, to ich jakość odżywcza jest znacznie niższa niż konwencjonalnej, niskoprzetworzonej żywności. Ranking produktów: http://www.sfd.pl/rankingSuplementow.html?category=142 Więcej: http://www.sfd.pl/Co_lepsze_na_masę__białko_czy_gainer_-t187007.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19805 Data: 2016-12-27 12:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepszy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz są źródłem pełnowartościowego białka, to ich jakość odżywcza jest znacznie niższa niż konwencjonalnej, niskoprzetworzonej żywności. Ranking produktów: http://www.sfd.pl/rankingSuplementow.html?category=142 Więcej: http://www.sfd.pl/NAJLEPSZY_GAINER_-t653967.html#post1 http://www.sfd.pl/jakie_odzywki_na_mase-t212733.html [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2016-12-27 12:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Polecam zastanowić się nad kreatyną SFD - najpopularniejszym monohydracie kreatyny w Polsce. W chwili obecnej 500 gramowe opakowanie to koszt jedynie 48 zł - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html Występuje ona w wariancie naturalnym oraz wielu przepysznych wersjach smakowych, jest to mikrorozdrobniona forma kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2024-02-28 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Potrzebny Tani dobry Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w miare dobrego ale do 60/70 zł i jak najwięcej. Mam jeszcze 800g białka z ostrowii. Ale z pewnych powodów musze podtrzymać diete gainerem. Co myślicie o: http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Gainer_737-opis941.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Whey_Mass_Gain-opis945.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Mass_mutation_-opis952.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7179 Data: 2010-10-20 22:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czas na pierwsze kroczki ! - dylematy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększenie masy mięśniowej Budżet: 0 - 200zł ------------------------------- Witam, po zapoznaniu się z przesłanymi informacjami, proponuję: Odżywka białkowa : http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Odżywka białkowa jest niezbędna do zapewnienia organizmowi odpowiedniej ilosci tego makroskładnika, który jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2016-08-31 21:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na zbilansowanej diecie i ćwiczeniach jestem od października 2012. Szczególnie ostro trzymałem dietę i ćwiczenia od marca 2013 podczas konkursu Krata na Lato. http://www.sfd.pl/Krata_na_lato__wed%C5%82ug__RafalRRRR-t928364-s47.html#post7 Potem pociągnąłem jeszcze redukcję podczas testu sponsora działu +35 (wyszedł raczej rekomp). Od jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 12:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena zestawu i pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerknij na promo http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max+BCAA_Max_Support+Shaker-opis34212.html masz kreatyna+bcaa co do bialka np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html zma http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html o3 http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html witaminy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2016-03-24 19:35:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Cykl masowy do 1000zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wstepie moge Ci powiedziec, ze chcesz zainwestowac gruba kase w suplementy o watpliwym dzialaniu;-) osobiscie bym postawil na podstawy jak kreatyna z beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html jako baza cyklu do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2016-06-02 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl masowy do 1000zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wstepie moge Ci powiedziec, ze chcesz zainwestowac gruba kase w suplementy o watpliwym dzialaniu;-) osobiscie bym postawil na podstawy jak kreatyna z beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html jako baza cyklu do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2016-06-03 11:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Przepraszam że tak długo, już wrzucam wszystko. Przykładowy dzien (na podstawie dnia treningowego): Pobudka - 7:00 Śniadanie : Bulletproof coffee na mleku kokosowym (dwie łyżeczki) + mleko bez laktozy + jedna pastylka słodzika do smaku (na aspartamie) Do tego 100g łososia wędzonego + 50g awokado+ 50g twarogu białego chudego + warzywa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 2017-07-26 11:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CZTERY SPOSOBY NA POWIĘKSZENIE MIĘŚNI

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Badania wykazały, iż jest bezpieczna, stosowana nawet w dużych ilościach przez wiele lat, a poza tym bardzo tania. Z najlepszych kreatyn, warto zwrócić uwagę na: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html 2. Białko. Nic nie jest tak ważne dla naszych mięśni, jak białko. Jest ono najważniejszym budulcem mięśni, dzięki któremu są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 14:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)